Masennus

 Alun alkaen minun riippuvuuksissa oli joku syy, miksi tein niin. Syy, paha olo, jota purin riippuvuuksiin.

Join, koska mulla oli paha olla.

Pelasin, koska halusin isoa voittoa, jolla voisin korjata velat.

Poltin niin paljon, koska stressaamisen ja olin ahdistunut.

Suurin vaikutus oli mun lääkityksellä. Jäin masennuksen vuoksi 09/2022 kotiin töistä sairaslomalle. Ilmoitin myös hoitavalle polilleni tästä. He määräsivät masennuslääkkeen, jota ei mulla aiemmin oltu kokeiltu. 

Tämä oli aika iso tekijä tässä.. Ostin lavan olutta ja vatsaan sattui, ajattelin että oon juomatta nyt niin kauan kun vatsaan sattuu.. Parin päivän päästä aloin miettimään täysraittiutta. Selvitin, luin ja luin muiden kokemuksia.. Aloin juomaan Coca Cola sokerillista kaljan sijaan.

Nyt olen ollut 19 kuukautta raittiina.


Kommentit

Lähetä kommentti

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Ahdistus

 Ensinnäkin haluan mainita, että päivitän blogiani aina sopivan ajan tultua. Luin päiväkirjamerkintöjä viime vuodelta, mikä mua ahdisti.. Se oli vuokravelka. Edelleen se ahdisti tällä viikollakin, kunnes saimme siihen ratkaisun. Se ahdistus ajaa tekemään huonoja asioita. Mulla se oli pelaaminen, pakenin ahdistusta peleihin. Nyt kun tämä ahdistuksen lähde lähti pois, niin ei ole enää tehnyt mieli pelata. Kun tekee itsensä kanssa ajatustyötä, ja etsii sen perimmäisen syyn omalle toiminnalleen, sille löytyy syy. Varmasti! Kun ymmärtää, että voiko asialle tehdä jotain, niin tekee. Mulla ahdistus on ollut tosi pahana. Vuosi sitten kun lopetin tupakoinnin, ahdistus oli aika häiritsevää. Kunnes sisäisesti rauhoitti itsensä. Mulla siihen auttoi avanto ja sauna. Nykyäänkin näin kesällä, otan erittäin kovat löylyt Ja menen kylmään suihkuun.
Lue lisää

Esittely

 Hei! Ensiksi, haluan tehdä tämän sivuston nimettömänä aiheen arkaluontoisuuden vuoksi. Olen kokenut paljon ja suojellakseni perhettäni, haluan itseni pysyvän nimettömänä. Olen siis riippuvainen alkoholista, tupakasta ja uhkapeleistä. Kaikki nämä lähti tosi pahasti käsistä, sillä mulla on adhd todettu lapsena ja mielenterveyden sairauksia lapsuudessa myös. Käsittelen blogissani juuri näitä riippuvuuksia ja tapoja, keinoja ja asioita mitkä minulle juuri auttoi. Alkoholi ja minä Ensimmäiset kännini join 11-vuotiaana joutuen sairaalaan, kuoleman rajoilla käyden. Lääkäri tuolloin sanoi, että minulla oli 1,7 promillea, painoin 28kg ja jos promilleni olisi noussut 1,8 olisin kuollut. Alkoholia käytin aktiivisesti päivittäin vuosina 2015-2022. Raitistuin alkoholista lopulta 10/2022. Tupakka ja minä Tupakan aloitin jo 13-vuotiaana, sitä ennen olin polttanut välillä maistellen. Monia lopetus yrityksiä olen kokenut. Tupakoinnin lopetin lopulta 02/2023. Uhkapelit ja minä Olen tästä sairaudest...
Lue lisää

Uhkapelit

 Aloitin uhkapelit jo lapsena veljen ja isän mallista. Minä olen minun ydinperheessä kärsinyt eniten tästä ongelmasta. Mikään ongelma ei ole mulle pieni. Mulla on paljon sairauksia, jotka tekee riippuvuuksista karmivan suuria. Ulosotossa on yli 200 000€, parit häädöt on takana, läheisille tonneja velkaa, olen myynyt tärkeitä tavaroitani ja esim. maksanut 20€ rahasta 350€. Pelit tekee minut sokeaksi, en näe seurauksia, vaan ainoastaan isoja voittoja.
Lue lisää